ကျွန်တော်က စိတ်တိုတယ် | သတိနဲ့နေ၊ ကျန်းမာအောင်နေပါ။ | ထက်မြက်သောအချိန်ကောင်တာ | အကျင့်ဆိုးများ | မင်းရဲ့အကျင့်ဆိုးတွေကို ဖြတ်ပြီး မင်းရဲ့ Willpower ကို မြှင့်တင်ပါ
** ပထမမှစတင်ရန် သင့်ပရိုဖိုင်ကို အချိန်မရွေး ပြန်လည်သတ်မှတ်နိုင်သည်။ (ပရိုဖိုင်ကို ပြန်လည်သတ်မှတ်ပါ) နှင့် ပင်မစာမျက်နှာမှ သင့်ပရိုဖိုင်အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို ပြောင်းလဲပါ။
* ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် ကမ်းလှမ်းချက်မှာ အဘယ်နည်း။ မ
ယ်
- ဆေးလိပ်ဖြတ်ပါ၊ ဆေးလိပ်မသောက်သောနေ့များ၊ သိမ်းဆည်းထားသောငွေ၊ အသက်ပြန်ရ၊ ဆေးလိပ်မသောက်သောနေ့၊ စီးကရက်သောက်သည်၊ သင်မည်မျှဖြုန်းတီးပြီး အသက်ဆုံးရှုံးခဲ့ရသည့်နေ့များ၏ စာရင်းဇယားများကို ဖော်ပြပါ။
- ထို့အပြင် app သည် Money နှင့်သက်တမ်းဆိုင်ရာအသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုပေးသည်။
- ဆုများနှင့် ဆုဖလားများသည် စဉ်ဆက်မပြတ် အားပေးနေလိမ့်မည်။
- ဆုငွေသည် ငွေစုရုံသာဖြစ်ပြီး ဆေးလိပ်မသောက်ဘဲ ငွေစုပြီးနောက် အိပ်မက်မက်သည့်ပစ္စည်းများကို ဝယ်ယူနိုင်သည်။
- ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန် ထိပ်တန်းအကြောင်းရင်းများကို သင့်စိတ်ပြောင်းစေမည့် ကမ်းလှမ်းပါမည်။
Sobriety Counter - အကျင့်ဆိုးများကို ဖြတ်ရန် အသုံးဝင်သောအင်္ဂါရပ်များ-
- သင့်အသုံးပြုသူပရိုဖိုင်ကို ပင်မစာမျက်နှာမှ အချိန်မရွေး ပြောင်းလဲခြင်း သို့မဟုတ် ပြန်လည်သတ်မှတ်ပါ။
- အပလီကေးရှင်းသည် သင့်အား သာယာသောနေ့ရက်များစွာကို ပေးစွမ်းသောကြောင့် ၎င်းသည် အကျင့်ဆိုးများမှ ဝေးဝေးနေရန် ပိုမိုအားပေးမည်ဖြစ်သည်။
- ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေသော အကျင့်ဆိုးများကို ဖယ်ထားပါ။
- မင်းရဲ့အကျင့်ဆိုးတွေကို ဖြတ်ပြီး မင်းရဲ့ Willpower ကို တိုးတက်အောင်လုပ်ပါ။
- Sobriety အချိန်ကိုရေတွက်ပါ။